Populære søgninger
Kvinde tager kontaktlinser i

Alt om daglig brug og vedligehold af kontaktlinser

Oplever du, at dine linser er ubehagelige at have i? Måske føles de tørre eller som grus i øjet? Så kan det være tegn på, at dine øjne er irriterede, eller at snavs og bakterier er kommet ind i øjet. Årsagen skyldes ofte, at du bruger linserne forkert, eller at du ikke får dem renset godt nok.

Heldigvis har vi hos Profil Optik en masse tips, der kan hjælpe dig. Dermed kan du bedre undgå at overbelaste dine øjne og føre bakterier og andre ting i dit øje, der kan påvirke dit syn. Bliv klogere på, hvordan du bruger og vedligeholder dine kontaktlinser bedst muligt.

Sådan sætter du dine kontaktlinser rigtigt i

Det kan virke svært og skræmmende at sætte kontaktlinser i. Især hvis det er din første gang. Det er dog ganske normalt, og med lidt øvelse bliver det nemmere at bruge kontaktlinser hver dag. Gode kontaktlinser er lavet sådan, at du ikke lægger mærke til, at du har dem på.

Her er fire trin til, hvordan du bruger dem rigtigt:

  1. Vask og tør dine hænder. Placér bagefter den ene kontaktlinse på spidsen af din pegefinger. Linsen skal være skålformet, og kanterne på skålen skal pege opad.

  2. Hold dit øje åbent. Brug din anden hånd til at løfte det øverste øjenlåg ved hjælp af din pegefinger. Træk ned i det nederste øjenlåg med langfingeren. 

  3. Sæt forsigtigt kontaktlinsen på. Linsen skal sidde på den farvede del af øjet. Fjern forsigtigt pegefingeren, mens du stadig holder øjet åbent.

  4. Fjern eventuelle luftbobler. Kig opad, til højre, venstre og nedad. Slip langsomt det nederste øjenlåg. Kig lige ud, og slip langsomt det øverste øjenlåg.

Nu har du dine kontaktlinser korrekt i. Bagefter kan du trygt bruge dem så længe, som din optiker har anbefalet det. Hvor længe og hvor ofte du må bruge dine kontaktlinser, afhænger dog af den specifikke type. Derudover kan sår på øjnene, sygdom og blodsprængninger gøre, at vi fraråder kontaktlinser.

God hygiejne er vigtigt 

Når du bruger kontaktlinser, er det vigtigt, at du har fokus på den gode hygiejne. Sådan kan du bedre undgå at få snavs og bakterier i øjnene, der kan forårsage irritation eller i værste fald give øjenbetændelse.

LÆS OGSÅ: Risici ved kontaktlinser

Sørg blandt andet for, at dine hænder altid er rene og tørre, inden du rører dine kontaktlinser. Brug gerne parfumefri sæbe. Tør bagefter hænderne med et fnugfrit håndklæde, og så er du klar til at tage dine kontaktlinser i eller ud.

Få gode råd af vores optikere, der kan fortælle dig, hvordan du skal bruge dine kontaktlinser. De kan også hjælpe med at tegne et kontaktlinseabonnement. Så får du blandt andet en gratis årlig kontrol, hvor vi tjekker dit syn såvel som kontaktlinser.

Hvordan rengør man sine kontaktlinser?

Dine kontaktlinser skal altid være rene og sterile, før du sætter dem i. Bruger du månedslinser, skal du derfor altid rense dem med ny linsevæske efter brug. Har du endagslinser, smider du dem bare ud efter brug.

Dryp et par dråber linsevæske på linsen, hvorefter du gnider linsen på begge sider i din håndflade med din lillefinger. Skyl linsen med linsevæske, inden du lægger linsen i dit etui. Du må ikke bruge øjendråber eller vand, og brug altid det linseetui, der følger med rensevæsken.

Skift også linsevæske i etuiet hver dag, da der kan være snavs og bakterier i den daggamle væske. Fyld dit linseetui op til markeringen med ny linsevæske, og lad linserne ligge i linsevæsken efter anbefalingen på væsken. Husk til sidst at skifte dit linseetui hver måned.

Find kontaktlinser til forskellige brugsperioder

Oplev friheden ved kontaktlinser. Hos Profil Optik har vi forskellige løsninger til ethvert behov og enhver livsstil. Det gælder uanset din alder og dit syn. Vi tilbyder blandt andet:

  • Endagslinser: Sæt et par nye og rene kontaktlinser i hver dag

  • Månedslinser: Brug de samme kontaktlinser i op til 30 dage

  • Døgnlinser: Du kan have den samme kontaktlinse i døgnet rundt

Derudover kan vi tilpasse kontaktlinserne til alle styrker. Det vil sige, at du også kan få kontaktlinser, hvis dine øjne for eksempel har en bygningsfejl, hvis du normalt anvender briller med en glidende overgang eller begge dele.

LÆS OGSÅ: Alt om komfort og tilpasning til kontaktlinser

Valg af kontaktlinser vil altid være i samråd med en optiker. Besøg derfor en Profil Optik, hvor vores dygtige optikere vejleder dig i, hvilken type kontaktlinse der passer til dig, og hvordan du skal bruge dem. Vi hjælper dig med at stille skarpt på dine daglige rutiner, så du får mest ud af dine nye kontaktlinser.

kvinde tager synstest

Book en synsprøve

Synsforandringer kommer ofte snigende. Derfor anbefaler vi at du regelmæssigt får tjekket dit syn.

to personer ser på briller

Find vores butikker nær dig

Søg efter en butik, eller brug din nuværende placering til at se butikker i nærheden af ​​dig.

Spørgsmål og svar

Når du skal sætte kontaktlinser i, skal du først placere den ene linse på spidsen af din pegefinger. Linsen skal bøje opad som en skål. Brug din anden hånd til at løfte det øverste øjenlåg ved hjælp af din pegefinger. Træk samtidig ned i det nederste øjenlåg med langfingeren. Kig ligeud mod et spejl, og placér kontaktlinsen direkte på øjet. Slip øjenlåget forsigtigt, og blink et par gange. 

Så sidder din kontaktlinse i. Gentag nu med det andet øje.

Når du skal tage dine kontaktlinser ud, skal du forsigtigt trække det nederste øjenlåg ned ved hjælp af din langfinger. Med samme hånd placerer du din pegefinger og tommelfinger på hver sin side af kontaktlinsen. Få fat i kontaktlinsen med din pege- og tommelfinger, hvorefter du tager kontaktlinsen ud. Gentag med det andet øje.

Bruger du andet end endagslinser, skal du huske at rengøre dem grundigt, inden du gemmer dine kontaktlinser væk.

Som udgangspunkt må du bruge kontaktlinser hele dagen, så længe dine øjne ikke virker irriterede eller tørre. Derudover er det en god idé at bruge briller i sygdomsperioder, så dine øjne kan hvile. Men vores anbefalinger afhænger af, hvilke kontaktlinser du har. Få gode råd af vores optikere, der fortæller dig, hvor længe du må bruge dine linser hvert døgn.